（星星生活/捷克佳）正如多伦多大学健康网络传染病专家Isaac Bogoch所说，我们正处于COVID-19大流行的“Omicron时代”。
Bogoch说，Omicron变体的最新亚系BQ.1/BQ1.11和BA.2.75.2具有极强的传染性，正在推动加拿大各地出现新的感染。
据CTV报道，专家表示，在努力防止病毒变体传播方面，一些数据表明戴口罩可以降低社区层面的COVID-19感染率。
“但在Omicron时代，我们看到这些数据有所减弱，这意味着Omicron时代没有太多的回旋余地。”
Bogoch所说的“回旋余地”是指即使戴口罩作为保护，并接种多剂COVID-19疫苗，许多人也会被感染。
随着全国各地的强制要求解除，人们自己决定是否戴口罩。Bogoch说，再加上已经是一种高度传播的变体，这意味着可能会有更多的感染。
在过去的两年里，这种快速变异的疾病病例在秋季月份激增，许多人需要住院治疗。
专家说，今年秋天会有所不同。预计病例数仍会上升，但大多数COVID-19检测呈阳性的人不再出现严重症状。
加拿大政府最近的数据显示，今年秋季重症监护病房的患者人数少于去年同期。现在使用呼吸机的人更少。
Bogoch解释说，这在很大程度上是由于疫苗和疾病的天然抗体造成的。
加拿大COVID-19免疫工作组估计，在2021年12月15日至2022年7月15日期间，至少有1820万加拿大人感染了COVID-19，但专家表示，很难说这个估计有多准确。
工作组网站上写道：“新感染（或再次感染）加拿大人的实际人数可能更高，因为在大流行的Omicron阶段早期感染的一些人可能不再具有可检测到的抗N抗体（anti-N antibodie）。”
尽管预计今年秋天的病例会增加，但传染病专家Sumon Chakrabarti表示，没有理由恐慌，甚至没有采取许多保护措施。
“我认为今年冬天你不需要做任何特别的事情来避免呼吸道病毒，”在安省密西沙加Trillium Health Partners工作的Chakrabarti在接受采访时说。“如果你身体健康，你就有免疫力，无论是疫苗接种还是以前得过COVID。”
Chakrabarti认为人们应该像在COVID-19大流行之前那样行事。
过去，增加的COVID-19病例促使严格的封锁令和网络上的假日聚会，但Chakrabarti说，尽管传播率很高，但最新的Omicron菌株很弱，大多数感染的人不会病得很重。
“Omicron本身要温和得多，事实上，如果你看一下，它的致死率实际上低于流感，”Chakrabarti说。
自2020年4月以来，Chakrabarti一直在密西沙加医院治疗COVID-19患者，因此他看到了大流行开始时的情况，他描述为“相对健康”的患者和中年人需要呼吸机，与现在相比，就像最近几个月一样，当时很少有人病得很重。
“即使是最年长的人，也就是感染新冠病毒者的平均年龄通常都超过80岁，” 他说。“甚至他们会变得更好并回家。”
Chakrabarti说，如果有人感染了COVID-19，他们所经历的与重感冒相似的症状意味着他们的免疫系统被“激活”。
“你得到的症状让你大吃一惊，它们来自你的免疫系统，而不是来自病毒，”他说。“你感觉自己病怏怏几天，然后你变得更好。”
Chakrabarti可以理解有些人担心被COVID-19感染，尤其是那些有某些健康状况的人。对于他们，他建议戴口罩。
但他说，只要他们已经接种了COVID-19疫苗，他就不再为大多数患者推荐口罩。
“这些都是预防措施，”他说。“这不是我给普通民众的建议，这一点非常重要。我认为，如果你还年轻健康……我不认为在这个冬天，你会做任何与其他冬天不同的事情，当然，除了2020年和2021年。”
Bogoch回应了相同的观点，称即使面对高度传播的Omicron变体，戴口罩时传播的风险也较低。他说这应该特别适用于室内环境。
“想想三个C：拥挤、封闭和封闭的环境（crowded, confined and closed settings）是大多数COVID传播的地方，” Bogoch说。
两位专家都同意，最好的口罩是外科口罩或KN95口罩。Bogoch说在找到合适的口罩时要记住两个F：贴合和过滤（fit and filtration）。
Chakrabarti还强调了那些患有COVID-19或任何其他疾病的人应该做什么。
“如果你觉得不舒服，那就呆在家里，”他说。“一旦你感觉好些，发烧消退或症状好转，你就可以回去了。我认为这只是一般的礼貌。”
