网易/在中国体育史上，“铁榔头”郎平是个特殊的人物。
可以说，她以外没有一个运动员能在近30年的里，从始至终，被无数的拥趸者崇拜；她经历过四夺世界冠军的辉煌，享受过全民敬仰的荣誉；她最透彻地体会到承受国家荣誉之重，担当着全民期待之累。从1987年旅居美国至今，20年来她与中国女排分分合合，缘分不断，即使带美国女排杀进北京奥运会，她的身份依然是以中国教练。
旅居美国20年 至今未入美籍
郎平——中国体育史近30年来的一位极其特殊人物，她自始至终都被无数拥趸疯狂地崇拜。她率队中国女排四夺世界冠军，更是享受过全民敬仰。但当她率领美国女排走到中国女排的对立面，质问就如同理解一样扑面而来。“请问，你是第二个小山智丽吗？ ”一位年轻的记者曾来势汹汹地质问，“铁榔头”此刻只能是哀莫大于心悲。
25岁退役 结婚赴美国
如果稍微熟悉中国女排奋斗历史的人们，估计很难会用“小山智丽”式的问题来质问郎平。24年前，“铁榔头”不仅是这个国家全民崇拜的英雄，她更几乎用自己的生命去激励着一代人。
但长期的心理压力、多年训练和比赛所积下的伤病，郎平最终被压得透不过来气。
1983年11月，亚洲女排锦标赛，中国女排以0∶3惨败给日本。尽管郎平仍获得优秀运动员奖和最佳扣球手两项大奖，但她却因团队失利而“恨不得把个人的这两块奖牌扔掉”，并称那一天是“留在噩梦中的一页痛苦的记忆。”
“当时，中国女排的教练和队员的目标只有一个：世界冠军。”《排球》杂志主编、长期跟随女排的杨玛俐说，“拿了亚军别人都接受不了。”正是这种万众瞩目和承载十几亿人目光和压力，让郎平几乎夜夜失眠。洛杉矶奥运会前，郎平在自己的日记中这样写道：“我知道自己缺（少睡）觉……却满脑子想开比赛了。我猜测着比赛中会出现哪几种情况，我能不能应付呢？有的可以迎刃而解，有的越想越钻进了死胡同，气得我翻来覆去……”
除巨大的心理压力，伤病也和“铁榔头”如影随形。即使到现在，郎平的膝关节老伤仍然非常严重，她甚至有时候还会因磨损而掉出一些碎骨片。而运动员时期积累的伤病，跟让她的膝关节前后共经受8次手术……
在不断同病痛做斗争的年代，“铁榔头”却没有放弃她为祖国荣誉的打拼。当时比她的膝伤更严重的是腰伤。郎平的腰背肌一直不好，她每天都必须戴着一个护腰。每当比赛前，她总再三告诫自己：“到了节骨眼上，你老先生的腰如果不争气，你就是缠上十根护腰也不能下场！”
正是带着这股拼命三郎精神，郎平硬是帮助中国女排在1985年底赢得第四个世界冠军。但付出的代价则是险些送了命。1985年世界杯赛期间，郎平和队友们在日本应蔡世金老先生邀请共进晚餐，但却因忽然出现缺氧症状，她吃到一半时再也坚持不住。她在日记中后来写道：“胸闷得出不来气，紧接着脑袋像缺氧一样不能自制，有生以来从未尝过这种滋味。我躺在椅子上两个大夫给我掐穴位，过了好一会儿都没有好转。”
郎平当时患上了严重的脑部供氧不足，不小心将危及生命。1986年初，郎平的好朋友、 美国著名运动员海曼，正是因为相似的病症猝死。沉重的身体和心理负担，加之国家队教练员调整后对训练不适应，而郎平又计划同男朋友白帆出国闯荡，所以25岁她最终下决心退役！
25岁正属一个排球运动员的当打之年，郎平作为当时世界公认的三大主攻手之一，巅峰状态下退役对她而言无疑是个艰难的选择。郎平在自传里曾如此描述自己80年代末在意大利联赛打球时的状态：“我的技术炉火纯青，不是说大话，我用一条腿都能赢她们。”
25岁宣布退役，郎平不久就同白帆结婚并远走美国。
1996-2005年 三次拒绝美国执教邀请
1996年，美国排协曾邀请郎平，但她无法接受自己将和中国女排隔网而立的局面，尤其是面对在低谷中挣扎的中国女排。
2000年，美国二度相邀，郎平又拒绝了。
2005年之后，美国女排向赋闲在家的郎平第三次发出邀请。此刻在老朋友陈忠和(wiki)的调教下，中国女排已攀上巅峰。郎平心软了……郎平心软的原因不是她对中国及中国女排的情感有丝毫改变，而是她想起了远在美国的女儿白浪。“铁榔头”球场上威风八面，但处理家庭和婚姻却不是她的强项。经历结婚又离婚、出国又回来，郎平一直在忙碌地奔波，以至她失去了在美国的丈夫，也让女儿长期面对没有母亲的生活。
据悉，许多次母女相见，女儿白浪都会抱着妈妈的大腿痛哭。想起女儿，郎平心软了。但想起自己的祖国和她为之付出全部青春的中国女排，“铁榔头”却再次犹豫不决。关键时刻，老朋友陈忠和极力劝说郎平前往美国，而在网上一次“郎平可能执教美国”的民意投票中，大多数人都表示：珍视自己的英雄，但更理解一个母亲的爱！
或许这才是郎平痛下决定的关键。那一夜，多少年历经苦难都没哭过的郎平终于哭了，哭过之后才迎来释然。几天后，美国女排开始了“郎平时代”！
至今不入美国国籍
“铁榔头”终于松口执教美女排，让美国排协官员很是高兴。而郎平当时的态度是：只要和美国排协谈妥合同细节，就有望走马上任。所谓合同细节的谈判，据郎平前任、原中国女排主教练胡进透露：其实主要牵涉国籍问题，因为美国女排从来没有聘请外国人来当教练的先例，即使是刚卸任的吉田敏明也是美籍日本人。
但作为中国一个时代的精神符号，更改国籍对“铁榔头”而言，无论是从国民角度还是个人情感，她都是难以接受的。正是双方谈判中的这一巨大分歧，美国排球协会在郎平上任前还在闪烁其辞：其首席执行官比尔在接受国内媒体采访时说：“她（郎平）尚未被列入我们的面谈名单”。
最终谈判结果是，美国排球协会做出了让步，而郎平至今还持有中国护照。当有一次记者问到郎平关于国籍的问题，郎平解释说：我是中国护照没错，我现在去每个国家都要签证，除了中国。我没有想过入美国籍，你觉得我应该入美国籍吗？！郎平的女儿白浪出生在美国，郎平则是女儿的法定监护人。所以对郎平来说，获得美国国籍自然是顺理成章的事，但她拒绝改变自己的中国国籍。即使能为了女儿远离祖国并离开中国女排，但郎平时刻都没有忘记：她永远都是中国和中国女排的一分子！
“郎平基金”积极帮助中国伤病运动员
25岁选择退役，48岁率领美国女排重回中国参加奥运，郎平的身影总是在大洋两岸忙碌地奔波着，但她的心却从来都不曾离开。
2006年，郎平经过不懈努力，促成冯坤和赵蕊蕊前往美国治疗。冯坤和赵蕊蕊在芝加哥接受为期三个多月的康复治疗期间，她们得到的是郎平如师、如母和如友的关怀。为了让国内排球迷随时了解冯坤和赵蕊蕊在美国治疗的进展，年近知天命的郎平开始写起博客。郎平说只要及时更新自己的博客，并传上一些照片，这样国内球迷就能及时了解两个“伤号的‘幸福’生活！”。
为了能让更多国内伤病运动员去美国接受治疗，郎平7月份在美国注册成立“郎平基金会”。该基金会的初衷是为中国伤病运动员康复治疗提供帮助，资助生活困难的退役运动员。此外，“郎平基金”还将致力提高中国医疗技术水平，以及为中国贫困地区的学校和四川地震灾区提供运动器材等
郎平四年磨一剑 率美国女排书写历史
网易体育8月23日报道 2005年2月，处于家庭和事业的考虑，郎平接受美国排协的邀请出任美国女排主帅。1998年因为身体和家庭及其它种种原因离开了中国女排主帅的位置，郎平一直出任排球讲师，还曾在意大利联赛执教。在看到中国女排重夺奥运会冠军，美国女排又伸出橄榄枝的时候，为了能够兼顾事业和美国的女儿，郎平最终选择了执教美国女排。
训练：每天3小时
美国没有排球职业联赛，美国女排是支纯业余球队，队员们有的是公司职员，有的是大学生。刚接手美国女排时，一些队员比较老，年轻队员的天赋有多少谁也没有底。
美国排协对未来不敢想太多，他们只希望，郎平能够将美国女排带入北京奥运会。
刚到美国的时候，美国排协的人问郎平一个星期训练多少小时。郎平回答完以后对方大吃一惊，“不可能！”对方这么大叫着。郎平说：“为什么不可能？”对方说，美国的劳工法不允许这么长时间的训练。
因为训练时间太少，郎平不得不抓住一切教育的机会。美国队队员戴维斯这样说：“生活中的很多细节，Jenny(郎平)都能从中总结出一些对我们有帮助的东西。比如这次长途旅行来中国，她早就给我们上了课。她说作为一个专业运动员，你必须学会到处飞来飞去，然后迅速找到比赛的状态；你要学会迅速地调整好时差，因为你甚至有可能上午到一个地方下午就比赛；你要学会照顾好自己的身体，即使你在旅途中身体不舒服，这也不能成为你放弃比赛的理由……”
为了不让美国队员们抗拒，郎平将每天的训练浓缩在3个小时之内。
不知道自己的队员是哪些人
郎平知道，队员最大的优势就是文化程度很高，基本上都是大学生，甚至还有更高学历的。郎平放弃了在国内执教时把一切都讲透的方式，而是引导队员自己去创造。“她理解美国人崇尚自由的精神。于是她让姑娘们知道她的思路，然后放手，让她们自己去领悟，从不强迫她们该怎么做。”助手胡根说。
而更夸张的是，郎平更多的时候不知道自己的队员是哪些人。今年4月，郎平带着美国二队来到中国，跟天津队、八一队打几场练习比赛。即便距离奥运开赛只有4个月时间，此时郎平仍不知道接下来参加北京奥运的队员会是谁，哪些队员会回来。
这三年郎平就是这样过来的，郎平也因此锻炼出了个绝招：在最短的时间内将队员的状态调整到最好。
“我现在就是尽量调整我的状态，希望在最短的时间把她们抓起来。我觉得我现在最大的提高，就是临时的组合能力。”凭着这样的绝招，郎平就这样把这支纯业余的球队带入了奥运会的排球决赛。
带美国队创造奇迹
执教伊始，郎平就率领美国女排在05年大冠军杯取得亚军，比赛中还曾经3-0击败雅典奥运会冠军中国女排。此后队伍的构成不断发生改变给郎平的执教带来极大的困难，好在这位经验丰富的世界级教头依然顽强的坚持了下去。美国队逐渐朝着郎平希望的方向努力发展，开始成为世界女排领域不可忽视的力量。2006年世锦赛美国队表现平平只是获得第九，可是从那以后美国队的进步让人震惊。2007年世界杯上，美国女排在与头号强队巴西的比赛打出超高水准，连失2局却奇迹连扳2局逆转取胜。最终美国队获得世界杯季军，成功获得北京奥运会参赛资格。备战北京奥运会期间，郎平让很多老将回归国家队增强球队的整体实力，球队进入奥运时间时常有不错发挥。最终郎平四年磨一剑让美国女排完美亮相北京奥运会的赛场，给世界一个惊喜。(Shinobi)
执教中国女排，郎平心里没有任何遗憾
虽然在中国女排的历史上郎平仅仅执教了4年时间，但4年里她却带领中国姑娘们创造了一个又一个的奇迹，甚至，郎平留下的有些东西到现在都还影响着整个中国女排……
网易体育8月23日报道：从1981年到1985年，郎平做为队长率领中国女排连续夺得了四个世界冠军，这期间她获得了中国排球爱好者们的交口称赞，央视著名解说宋世雄喊出的“铁榔头”也迅速的红遍了大江南北。不过对于郎平来说，最特殊的一次夺冠还是在1986年的世锦赛上，那时候的郎平已经无法再像榔头一样扣杀得分了，但是出现在助理教练席上的郎平，依然帮助中国女排完成了“五连冠”的丰功伟业……
郎平临危受命，带领女排创造神话
1987年郎平出国了，从美国洛杉矶走到意大利摩德纳，她的生活从一开始的艰苦慢慢稳定下来了。直到有一天，中国女排对她发出邀请，希望她能回来执教国家队……
1995年对于郎平来说是不平静的一年，那一年她和丈夫白帆离婚了，当时她的女儿也仅仅只有两岁。1995年，中国女排陷入前所未有的低谷。中国女排对她发出邀请，希望她能回来执教国家队,甚至连当年郎平做球员时的主教练袁伟民都出面劝郎平出山，郎平回来了，没有任何犹豫，而且一回来就率领中国女排打了一场漂亮的翻身仗。
1996年亚特兰大奥运会获得了银牌，1998年的世锦赛上中国队再次获得亚军，虽然4年的时间里中国女排没有拿到过一个冠军，但和郎平回来之前的低迷比起来，这几年里的中国女排有了翻天覆地的变化。
1999年 为照顾女儿离职
1999年，4年已经过去了，4年里中国女排有了翻天覆地的变化，但这4年对于郎平来说，太难熬了。离婚之后郎平就把所有的心思都放到了工作上，过度的劳累让她数次昏倒在了训练场上，而且因为繁忙的工作，她根本不能妥善的照看当时仅有2岁的女儿。但即便是这样，她也依然坚持了四年，而且出色的完成了自己的工作，只是到了1999年，郎平的身体再也撑不下去如此高强度的工作，6岁的女儿也需要上学，需要妈妈的照顾，然后她离职了，在离开中国女排训练馆的那一刻，郎平哭着把手里的排球递给了助理教练胡进，她知道自己这一走就不能再回头了，但在她的身后，中国女排已经变成了另外一支队伍……
1998年世锦赛上郎平发现了两名极具潜力的新人，一个叫赵蕊蕊(wiki)、一个叫冯坤(wiki)，虽然那时候她们两人都还很小，但慧眼识珠的郎平一眼就看到了蕴藏在她们身上的潜质。也是在这届世锦赛上郎平发现了一个好教练，虽然她离开的时候中国女排由胡进代为执教，但在郎平心里，陈忠和(wiki)才是最适合的主教练人选。
举荐陈忠和当女排主教练
2001年，陈忠和当上了中国女排的主教练，在这次人事变动的背后，郎平是最关键的举荐人，3年过去陈忠和围绕着赵蕊蕊和冯坤打造出了一支奥运冠军队伍，可以说在这枚金牌的背后，郎平才是最大的英雄……
离开国家队之后郎平就一直在欧洲各俱乐部队任职，虽然悉尼奥运会之后美国排协就为郎平准备好了合同，但是她说：“中国女排还没有夺得奥运冠军，我不应该执教别的国家队。”就这样，4年过去的2005年，当中国女排获得冠军之后，郎平开始正式考虑美国队的邀请。其实接到合同的那一刻郎平很犹豫，她征求了很多人的意见，家人、朋友、陈忠和、袁伟民，而她得到的答复是：“这是一个中国人的荣誉，或许这个决定会引来很多人的质疑，但同时也会有更多的人为她感到骄傲。”
朗平–中国女排四连冠的主攻手
1978年郎平入选国家集训队。
1978年郎平随中国队获第八届亚运会女排比赛银牌；
1979年获第二届亚洲女子排球锦标赛冠军；
1981年获德国不来梅国际排球邀请赛冠军，个人获得“最佳攻球手奖”，同年还获得第三届世界杯女排赛冠军，个人获“优秀运动员奖”；
1982年获第九届世界女排锦标赛冠军、第九届亚运会女排比赛金牌；
1983年在世界超级女排赛上获得冠军;
1984年获第23届洛杉矶奥运会女排比赛金牌；
1985年获上海“新民晚报杯”国际邀请赛、“海鸥杯”国际女排邀请赛和第四届世界杯女排赛冠军，并获“优秀运动员奖”和“最佳运动员奖”。
