明报/在多伦多市议会由今天起一连3天辩论今年的“瘦身”预算之际，多伦多市长福特昨天开始执行他个人的“瘦身”计划，要将目前330磅的他，中期减到280磅，最终减到220磅；为此他要谢绝最喜欢的美食：深夜的冰淇淋。
昨天在市长办公室门前走廊上，安放了一台大型磅秤，边上还写有“市长福特减肥挑战”等字样。市长的瘦身行动开启仪式，由前安省保守党领袖庄德利主持，多伦多青年会(YMCA)主席张金仪致词。
张金仪表示，感谢市长和他的兄长敢于公开站出来减肥，了解到人们也许可能拿他们肥胖的、圆形的体态取笑。
福特昨天的表现颇有喜剧色彩。他先是催促兄长上磅秤称体重，之后又拍拍自己的肚皮，玩弄秤砣，开玩笑地说，“如果我站上去，磅秤恐怕要塌”。
兄弟2人先后上秤之前，还都互相进行举手大搜身，以便确定没有什么夹带，可以先加重份量，日后突显减肥效果。后来一秤，磅秤倒没有塌，但市长竟然有330磅；他的兄长、市议员道格福特则重275磅。
随后在回答媒体提问时，福特表示，他是和兄长去佛罗里达时议及此事，并下了决心的。“你很难以330磅之身，来管理一个城市，做所有的事情”。他表示，他的瘦身行动计划为期半年，目标是到今年6月18日，体重下降50磅。
但这还不是他减肥的终极目标，终极目标是220磅，“那样，人会感觉比较舒服”。为达上述目的，福特表示要加强运动：步行、慢跑、健身，还要改变不健康的饮食习惯。
他说：“我喜欢深夜吃宵夜，尤其喜欢深夜享受冰淇淋。今后，要坚决去除这样的习惯。”
虽然是个人瘦身计划，福特也没有忘记他为城市瘦身的大计，“去年我非常努力削减市府的废料(waste)。现在我邀请全多伦多的市民和我一起来削减另外一种废料(waist)。我希望每个人参加到我的活动中来，做出健康的选择，减去重量。”
福特表示，日后每周会计量一次体重。读者有兴趣可以上网www.cutthewaist.ca以了解市长减肥进展，分享自己的减肥故事等。
