加拿大星星生活捷克佳/在安省奥罗拉镇（Aurora），26岁的凯·法纳姆（Kai Farnum）与丈夫住在岳父母家的地下室公寓里。她有三份工作，丈夫也兼着两份，但依旧难以攒下买房的首付。
在如此拮据的生活里，他们仍想实现一个小小的成年愿望——于是，他们养了一只狗。
那是一只叫班尼（Benny）的标准贵宾犬，从朋友那里免费领养来的。法纳姆仔细计算了狗粮、保险和兽医的花费后，才敢放心地迎接这份快乐的负担。
他们梦想着有一天能成为寄养父母，但那似乎还很遥远——除非生活能稳定下来。
除了在社会服务机构的全职工作外，法纳姆还在一家托儿所兼职行政与社交媒体，每周五小时；晚上则帮人照看孩子，每月多达二十小时。她的丈夫是一名客服代表，也打着两份零工。
“我们不再外出社交，”她苦笑着说，“有朋友来帮忙叠衣服、一起看真人秀，就是一个‘盛大的夜晚’。”
对法纳姆而言，这种拮据而不确定的成年生活，像是社会对她这一代的一个破碎承诺。她努力工作、勤俭节省、完成学业，却依然无法过上父母当年轻易实现的中产生活。
她看到同龄人也在经历同样的挣扎——债务高企、贷款违约、房价与食品价格飙升。更糟的是，她花重金学来的技能，如今被人工智能轻松取代。而在这一切之上，是气候灾难、战争与社会撕裂，让她觉得，“中产阶层的未来正被一点点侵蚀。”
“我努力让生活有条理，但总有一种世界即将崩塌的预感。”
**年轻人的幸福“U形曲线”正在消失
长期以来，幸福研究显示人生幸福度呈“U形曲线”：年轻人最快乐，中年时因家庭与事业压力而下滑，老年再度回升。然而，这条曲线正在加拿大年轻一代中消失。
根据阿尔伯塔大学与英属哥伦比亚大学研究团队的最新报告，2006年至2024年间，加拿大35岁以下群体的主观幸福感急剧下降。过去的“U形曲线”，如今变成了“年轻人必须攀登的一座高山”。
“我们不再是中年危机的时代，而是年轻人的危机时代。”研究者写道。
这场幸福感崩塌，也是加拿大在世界幸福报告（World Happiness Report）中名次下跌的主因。
今年，加拿大在134个国家中排第18名——创下历史最低。而仅看30岁以下群体，加拿大更是跌到第58名。
**幸福危机的根源：经济焦虑与社会断裂
“在加拿大，这场幸福危机很大程度上是经济性的。”研究合著者、阿尔伯塔大学经济学教授黄海方（Haifang Huang）指出。
过去二十年，加拿大15至34岁人群中，报告“最低生活满意度”的比例翻倍，而“最高满意度”的比例则下降了30%。在全球范围内，加拿大年轻人幸福感的跌幅几乎是最大，仅高于约旦、委内瑞拉、黎巴嫩和阿富汗。
有人将原因归咎于疫情或社交媒体，但数据显示，幸福感早在疫情前就已持续下滑。相比欧洲同龄人，加拿大年轻人虽然也同样沉迷网络，却更加焦虑、孤立、经济紧绷。
“当年轻人觉得努力再也无法换来稳定生活时，幸福感自然崩塌。”黄教授说。
**从幸福到意义：新一代的觉醒
面对这种结构性焦虑，法纳姆试图寻找“幸福”的替代词——“意义”。
四年前，她在一次灵修营中找到了片刻宁静。那天，她独自坐在森林里，靠着树干，看蚂蚁忙碌地搬运食物。时间悄然流逝，她突然意识到：那些看似巨大的恐惧，其实也可以被安然共处。
“世界在我来之前就已经转动，也会在我之后继续下去，”她说，“我能做的，就是尽量享受这段旅程。”
如今，她在教会志愿团体中帮助LGBTQ群体，也在社会服务工作中找到目标。她与朋友们互相支持，一起想办法节省开支、分享生活技巧。他们不再将财富视为幸福的前提，而是相信，“当我们的幸福与邻里相连时，我们自然会创造出一个更有同情心的世界。”
**失落与希望之间
年轻一代的幸福缺口，也反映在他们对制度与未来的信任感上。加拿大选举局（Elections Canada）的调查显示，年轻人对民主制度的满意度低于上一代同龄时期，对未来的乐观度下降，对社会机构的信任度也显著减弱。
然而，这并非全是绝望。许多青年正努力重建联系与意义。
多伦多的宋氏双胞胎兄弟杰森与杰瑞（Jason & Jerry Song）便是其中的例子。两人积极推动“Vote16”运动，希望将投票年龄降至16岁，让更多青年能参与民主决策。
“我们这一代总被要求拯救世界——一个我们并未亲手毁坏的世界。”杰森说，“但如果能参与其中，哪怕只是小小的改变，也能带来希望。”
他们相信，真正的幸福不是消费得来的，而是“在做一件艰难但正确的事时悄然浮现”。
正如维克多·弗兰克尔（Viktor Frankl）在《活出意义来》中写道：“当一个人知道自己的生命为何而活，他就能忍受几乎任何生活方式。”
在一个幸福排名下滑的国家，或许这一代加拿大年轻人，正通过重新定义“幸福”，学会在动荡的世界中寻找“意义”的方向。
新闻来源：
https://www.theglobeandmail.com/life/social-trends/article-canadian-youth-happiness-gallup-world-poll/
