-馋嘴没恒心 市长福特提早3周放弃减肥
-福特市长 不节食了
-肥市长放弃瘦身大计
-强迫改变习惯 最难做到
馋嘴没恒心 市长福特提早3周放弃减肥
明报/多伦多市长福特的减肥计划触礁。福特昨天在其电台访谈节目中表示，他决定放弃其减肥计划。
福特与其哥哥、市议员道格福特的减肥大计，原定从今年1月17开始，至6月18日结束，为期5个月，现在距离终结日期还有3个星期，福特就宣布放弃。而且在过去9个星期，福特已没有出席磅重5次，并且没有提出解释。
他的哥哥道格福特也不满意，并恐吓今天会硬拖他出市长办公室外面磅重。福特昨天说他不单只放弃每个周一的磅重，而且放弃节食。
福特与其兄长的“削减腰围大挑战”(Cut the Waist Challenge)减肥计划，是要鼓励多伦多市民参加，减去多余的体重，并同时为慈善机构筹款。
福特的减肥目标是减肥50磅，计划始时他的体重是330磅，他最近一次磅重是5月8日，当时他的体重314磅，即是他成功减了16磅。
福特市长 不节食了
世界日报/多伦多市长福特体重或许正在增加，并会延续下去，但他告诉多伦多当地一家广播电台说，他现在不再节食了。
福特和他哥哥道格福特（Doug Ford）尚处于原先计划的减肥期限内，平时预定进行每周一次的称重，但他经常缺席每周例行的称重或时常改期，此举遭到他人的批评。
福特在每周的广播电台访谈节目中说：“我不在乎称重了，我甚至不再节食。这已经过去了，就像桥下的流水一样。”
福特兄弟两人启动了“缩小腰围活动”，在为自己减肥的同时，也为慈善事业募款。 福特原本打算将自己330磅的体重减少50磅，上次他称重时，体重减少了16磅。他的哥哥道格福特节食做得相对好一些，体重下降了将近30磅。
他们设定的减肥达标日期为今年6月18日。
肥市长放弃瘦身大计
星岛日报/市长福特六个月前高调公布瘦身大计，随着此起彼落的“偷食”事件，距离限期还不足一个月，肥滋滋的福特终要为闹得沸沸扬扬的大计低调“落幕”。
在逢周日的电台节目中，兄长、市议员德加福特威胁要拖福特“上磅”。福特回应称：“我不理会什么过磅了，我甚至早已不再节食！（减肥）已经完了！往事如烟，我们还是把目光放在别处吧。”
过磅“仪式”是福特今年一月高调宣布减肥大计的一个环节，之前九次的过磅中，有五次都在“没有原因”下被取消。
号称“市长福特的减肥大挑战”原定6月18日结束，还拥有自己的标志和网页，在办公室外窗户还高悬着宣传横额。
评论指意欲改善政治形象
福特减肥大计，有评论指这是经过计算的，意欲改善政治形象及推自身的减肥品牌。
每逢周一的过磅活动，招来大批记者，也引来多市居民监察福特的每一餐。四月时有市民拍下福特走进炸鸡店“偷食”；周六晚推特（twitter）又有网民指福特步入另一汉堡包连锁快餐店。一名顾客如此写道：你不是要减肥吗？我真的不能理解。
福特今年初是330磅，目标半年内减掉50磅，在多做运动和节食下，一个月内曾减掉22磅，但此后便止跌回升，五月过磅更反弹4磅，增至314磅。营养师对福特放弃减肥表示理解，指这是减肥的必经阶段。
另外，被《星报》报道工作量急跌的福特，昨天在节目中也反击该报指自己有很多没记在行程的工作，包括和选民及办公室同事谈话，并指记者是“可悲的大话精”。
资料来源：星报
强迫改变习惯 最难做到
大棋盘评论 撰文∶寒山
多伦多市长福特不再减肥了！这番话并非笔者乱说出来，是福特昨天下午在电台节目中亲口说的。他说：“water under the bridge。”此话意思是指事情已过去了；若果文雅一点，可曰：逝者如斯夫。他又指出：“I don’t care about the weigh-in。”即是我不在乎有几重；更指明：“I’m not even dieting anymore”，即我现在已不再节食啦！
就这么几句，福特便结束了自今年1月16日起的减肥大计，而该计划原至6月18日；换言之，即提前三周结束。想当日，他与胞兄、市议员德加福特，在众目睽睽之下，站上工业用磅秤量体重，而机器显示福特的体重是330磅，而胞兄则是275磅。两人曾誓言在6个月内减肥50磅。
一开始，两兄弟斗志高昂，福特在第一周便成功甩掉肥肉10磅，其兄则减掉9磅。福特最威风时一度减至308磅，之后却看到走势放缓，更曾经被人发现在炸鸡店“偷食”。由于后段减磅效果不显著，福特多次在人前表现脾气，试过玩失踪不肯上磅，又将每周过磅改为两周一次，到最后索性宣布不再减肥！
事实上，减肥本来不难，只要有效控制饮食及做适当的运动便可达标；反而最难是心魔，强迫自己改变多年来的饮食以至作息的习惯，这才是最难做到；因此，早在公布减肥大计之时，不少人包括医生、营养师，甚至是张金仪都为福特的减肥计划抱忧虑，现在可谓不幸言中！
截至5月中，福特的体重是314磅，较减肥前的330磅，只轻了16磅。而兄长德加福特则减去28磅，体重已减到247磅。
